Pada dasarkan kolestrol diproduksi alami oleh organ hati dan juga didapatkan dari faktor eksternal. Kolesterol didalam tubuh berfungsi dalam pembentukan sel-sel sehat, memproduksi beberapa hormon, dan juga dapat menghasilkan vitamin D. Namun apapun yang berlebihan itu tidak baik dan akan mebahayakan tubuh. Ancaman penyakit yang mengawasi di balik kolestrol tinggi adalah hipertensi, stoke bahkan jantung koroner. Kolesterol terdiri dari beberapa macam dan ambang batas seperti: • LDL yang kita kenal sebagai kolesterol jahat batas normalnya kurang dari 100 mg/dL • HDL yang merupakan kolesterol baik nilainya 60 mg/dL atau lebih • Trigliserida kurang dari 150 mg/dL • Kolesterol total kurang dari 200 mgdL Kami menyadari di jaman saat ini sangat sulit menerapkan gaya hidup sehat, dari jadwal Anda yang sangat padat membuat Anda sering mengkonsumsi makanan cepat saji serta waktu untuk berolahraga menurun drastis. Nutrive benecol adalah inovasi minuman yang dapat menurunk...
Tomat merupakan salah satu tumbuhan, dimana tumbuhan ini memiliki buah berwarna hijau, kuning, dan merah yang biasa digunakan sebagai lalapan dalam masakan atau dapat dimakan secara langsung tanpa diolah. Sementara tomat memiliki batang dengan daun yang tidak dapat dikonsumsi karena daun tersebut memiliki kandungan alkaloid. Sedangkan tomat itu sendiri dikenal sebagai buah yang memiliki kandungan air kurang lebih 95 persen. Selain itu, tomat juga memiliki vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh, dimana kandungan ini terdiri dari vitamin K1, C, B9, K, dan B. Selain itu tomat ini juga memiliki senyawa antioksidan yang sangat penting untuk kesehatan seperti beta karoten, likopen, naringenin, karotenoid dan lain sebagainya. Sehingga dari beberapa kandungan yang terdapat pada buah tomat dapat berfungsi sebagai buah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Adapun beberapa manfaat buah tomat yang bisa Anda dapatkan untuk kesehatan tubuh, sebagai berikut : 1. Buah Tomat Dapa...